Frirum

Signe AKA AnorekSigne

Signe AKA AnorekSigne

Hvad er dit frirum? Mit er, når jeg mærker min krop – så føler jeg jeg ER mig.

Det kan være enormt mange tidspunkter på en dag; et godt grin – hvor jeg mærker grineboblerne helt nede fra tæerne, mærker boblen i hele kroppen. Et uventet langt knus, hvor modpartens arme og berøring kan gøre jeg mærker fx min ryg. En løbetur, hvor følelsen af frihed og kunne hvad jeg vil får mine ben til at kune løbe videre og videre. En tur i det iskolde vand, efterfulgt at saunatur hvor hver eneste fiber i mig tør op og bliver mærkbar for mig igen. Altsammen øjeblikke, som gør mig til den jeg ER, får mig til at smile, får mig levende igennem dagen.

Forestil dig så lige, at frirummet, det du rigtig elsker, bliver taget fra dig. Hvordan mærker du så dig selv?

Jeg kan ikke. Jeg er jo alene, så jeg kan ikke hver morgen rende ud til den første og bedste jeg møder og bede om at være sjov, give mig kram… eller jo, det kunne jeg jo nok – men så støder jeg nok ikke ind i ham/hun igen, og det ville også være sådan lidt forceret…. Jeg er derfor nødt til at have et frirum klart, når jeg vågner. Noget jeg VED får mig igang, og noget jeg kan mærke Signe vågner ved.

Jeg har altid dyrket meget sport, efter mine år som gymnast og jeg blev ældre, blev løb ‘min sport’. Jeg elsker simpelthen at starte morgenen med en tur i mit frirum. Ikke på tid eller kilometermåling – kun fordi jeg kan.

Det her er mine tanker og følelser omkring sport – også selvom jeg er spiseforstyrret. Der er en nul-accept i behandlingen af spiseforstyrrede herhjemme omkring motion. Vi skal helst ligge … og ligge!!

I september og oktober fulgte 3 studerende fra RUC mig, se med i filmen her.

Jeg synes Norge er SÅ langt forud i deres tankegang OG behandling … det er her jeg kæmper for at få belyst på Christiansborg.

Lise, som også bliver interviewet af pigerne i filmen, har skrevet forordene i min bog – hende og jeg er rørende enige.

Jeg er lidt skadet for tiden, men derfor har jeg stadig brug for frirum – det bliver vinterbadningen, der bliver prioriteret. Jeg vågner nu stadig op hver morgen og håber på en at kramme, så jeg kan gi et frirum… forhåbentlig.

https://www.tv2lorry.dk/ruc-undersoger/ruc-undersoger-nar-sporten-skaber-et-frirum-1114

God weekend, knus S

Kærlige tanker til jer alle,  Signe

Del dette blogindlæg
Del på facebook
Facebook
Del på twitter
Twitter
Del på linkedin
LinkedIn

3 kommentarer til “Frirum”

  1. Hej anoreksigne

    Norge har vist nærmest opfundet psykiatrisk fysioterapi og det bliver givet i langt højere grad til mange psykiske sygdomme. Nu koster det jo penge at få evidens for behandling og der er bare flere penge i medicinalindistrien.
    tak for læsningen

  2. Michelle markussen

    Sender dig lige de største kram. Det er det bedste ♥️
    Håber du får en rigtig dejlig dag ❤️

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.